Einfach Stark - Krafttraining für Anfänger
Das holst du dir nach Hause:
Unser Online Trainingsprogramm:
„Einfach stark - Krafttraining für Anfänger“
Wir alle haben den Körper einer/s Jäger(s)in und Sammler(s)in, der durch unsere komfortable Lebensweise komplett unterfordert ist! Eine zu schwache Muskulatur ist die Folge.
Deshalb ist Krafttraining für jede/n essentiell, der sein Leben gesund, fit und mit Wohlbefinden gestalten will. Mit unserem Programm stellen wir sicher, dass du dabei das Richtige tust und einfach erfolgreich bist.
🛑Achtung! Für das Programm brauchst du eine Klimmzugstange für den Türrahmen.
Benefits:
• Optimaler Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht in nur 12 Wochen
• ALLE Anleitungsvideos zum Mitmachen
• Lerne deine ersten Liegestütze oder verbessere sie
• Lege die Grundlagen für deine ersten Klimmzüge
Trainiere mit uns zusammen und fühle die schon bald so gut wie nie!
Effekte die sich Jede/r wünscht:
• Einfach besser aussehen
• Super Unterstützung beim Abnehmen
• Verbesserung der Körperhaltung
• Deutlich mehr Kraft und Körperspannung
• Starke Beine, stabile Gelenke